Recomanacions durant el confinament

Compartir

Volem compartir a través d’aquest espai consells i recomanacions per a una rutina saludable durant el confinament, i específicament, al voltant de l’alimentació i nutrición.Los documents han estat elaborats per María Izquierdo i Fernanda Zerón-Rugerio., Professores de el Departament de Nutrició, Ciències de l’Alimentació i Gastronomia de la Universitat de Barcelona, ​​i tutores de cursos d’Àgora Sanitària, i poden utilitzar-se per compartir amb els usuaris de la farmàcia.

8 pasos para diseñar tu rutina saludable

3 pasos para diseñar tu menú saludable

Adjuntem també, un decàleg elaborat per Anna Bach, vocal d’alimentació de l’COF de Barcelona amb proposta de menús.

http://cienciasdelasalud.blogs.uoc.edu/recomendaciones-decalogo-dieta-confinamiento-coronavirus/ 

Gràcies farmacèutiques i farmacèutics per la vostra tasca amb el convid #joactuo #cuidatecuidanos

 

Compartir

Noticias relacionadas

Blog-infarma-2025_Agora-680-x-453_CAT
Tornem a Infarma amb els nostres tallers formatius: desmuntant mites a la farmàcia Un any més, Infarma ens obre les seves portes i tornem amb els nostres tradicionals t...
Blog_Anticoagulants_Parasitosis_680-x-453_CAT
La formació “Anticoagulació: què, com, quan i per què” és el primer curs d’Àgora en format podcast en la qual, durant 8 episodis, experts en coagulació ofereixen ...
Blog-Agora-Mantenimiento_680-x-453_CAT
Aquest dimecres 24 d’abril Àgora emprèn un nou rumb…i si, canviem de look, però no només amb un canvi de cara… sinó que aprofitem per millorar també els rec...
INFARMA-Blog-2024_CAT
Àgora Sanitària torna a Infarma amb els seus tradicionals tallers formatius en l’Espai Àgora Dimarts 19 i dimecres 20 de març, reunirem en Infama a farmacèutics d...
Intesti_cervell_Blog_680x453
El 12 de desembre passat es va dur a terme el webinar “Eix intestí – cervell: consells a peu de taulell per cuidar la salut digestiva i emocional”, dirigit a farmacèuti...
Consultes-frequents_Blog-680-x-453
Es tracta de la 1a edició del curs “Consultes freqüents en la farmàcia”, on es faciliten les eines per a actuar davant alguns dels símptomes menors més habituals com la...
Promo-estiu_Blog-680-x-453_cat
Amb el curs 2022-23 ja a punt de tancar-se, l’equip d’Àgora ja estem treballant amb el programa formatiu 2023-24. Volem agrair els farmacèutics la confiança que heu dip...
Blog-Disfagia_600-farmacies
Més de 600 farmàcies participen ja en la campanya de sensibilització de la disfàgia potenciant el coneixement dels problemes de deglució i facilitant el seu abordatge, ...
BLOG_PERFORACIO_ORELLA_680x453
Durant els 3 dies del Congrés celebrem una nova edició dels clàssics tallers formatius associats a consultes de gran freqüència en la farmàcia com l’anticoncepció...
BLOG_DISFAGIA_680x453_cat
Els COF de Barcelona i de Madrid amb el suport de Nestlé Health Science iniciem una campanya per a la sensibilització, detecció i acompanyament de les persones que viue...

Iniciar sesió

Accedeix i obtingues tots els avantatges.

No tens compte?
Resum de la privadesa

Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.

Estrictament necessàries

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.

CookieConsent [x2]: Emmagatzema l'estat de consentiment de galetes de l'usuari per al domini actual. Més informació sobre aquest proveïdor
Tipus: HTTP
Caducitat: 1 any

Analítiques

Los servicios de terceros son ajenos al control del editor. Los proveedores pueden modificar en todo momento sus condiciones de servicio, finalidad y utilización de las cookies, etc.

  • Propiedad: agorasanitaria.com
    • Cookie: _ga
    • Finalidad: ID utiliza para identificar a los usuarios
    • Plazo: en 2 años
  • Propiedad: agorasanitaria.com
    • Cookie: _gat
    • Finalidad: Se utiliza para monitorizar el número de peticiones al servidor de Google Analytics cuando se utiliza el Administrador de etiquetas Google
    • Plazo: Sesión
  • Propiedad: agorasanitaria.com
    • Cookie: _gid
    • Finalidad: ID utiliza para identificar a los usuarios durante 24 horas después de la última actividad
    • Plazo: en 20 horas
  • Propiedad: twitter.com
    • Cookie: _ga
    • Finalidad: ID utiliza para identificar a los usuarios
    • Plazo: en 2 años
Màrqueting

Els serveis de tercers són aliens al control de l'editor. Els proveïdors poden modificar en tot moment les seves condicions de servei, finalitat i utilització de les cookies, etc.

  • Propietat: agorasanitaria.com
    • Cookie: _ga
    • Finalitat: ID utilitza per identificar els usuaris
    • Termini: en 2 anys
    • ID utilitza per identificar els usuaris monitoritzar el nombre de peticions al servidor de Google Analytics quan s'utilitza l'administrador d'etiquetes
  • Propietat: agorasanitaria.com
    • Cookie : _gat
    • Finalitat: S'utilitza per monitoritzar el nombre de peticions al servidor de Google Analytics quan s'utilitza l'administrador d'etiquetes Google
    • Termini: Sessió
  • Propietat: agorasanitaria.com
    • Cookie: _gid
    • Finalitat: ID utilitza per identificar els usuaris durant 24 hores després de la darrera activitat
    • Termini: en 20 hores