El consejo farmacéutico es fundamental para acompañar las diferentes fases del embarazo, y en concreto, respecto las consultas sobre la alimentación. Al seguimiento de una dieta equilibrada se añaden complementos alimenticios para adaptar los diferentes requerimientos nutricionales que necesita la mujer a lo largo del embarazo, e incluso, la indicación de suplementación en aquellos casos en que sea necesario.
El confinamiento a que nos ha obligado la pandemia del coronavirus (COVID-19), ha hecho que quizás muchos hayamos cambiado las rutinas de entrenamiento o modificado los patronos habituales de actividad física, en algunos casos reduciendo, en otros, aumentado la actividad, tanto para mantener la salud física como reducir el estrés que genera la situación.
En la práctica general, existen varios enfoques para abordar el control de peso y podemos recomendar numerosas intervenciones basadas en una alimentación variada y equilibrada, la actividad física, modificaciones conductuales y un tratamiento coadyuvante con complementos alimenticios.
