Webinar

Alimentación para la menopausia

Dirigido a
Farmacéuticos/as, Técnico/a en farmacia y parafarmacia
Inscripciones
Del 09/05
al 03/06
Fechas
Duración
1.30 h
Créditos

No acreditado

  • Gratuito
Con el patrocinio de:
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Alimentación para la menopausia

Exclusivo COFB
Webinar
Con el patrocinio de:
  • Gratuito
Dirigido a
Farmacéuticos/as, Técnico/a en farmacia y parafarmacia
Inscripciones
Del 09/05
al 03/06
Fechas
Del 03/06
Duración
1.30 h

Índice

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Descripción

La menopausia representa una etapa fisiológica en la vida de la mujer caracterizada por una serie de cambios endocrinos, metabólicos y funcionales que pueden tener un impacto significativo en su salud. En este contexto, una intervención nutricional adecuada constituye una herramienta clave para prevenir o mitigar alteraciones frecuentes como la pérdida de masa ósea, el aumento del riesgo cardiovascular o los cambios en la composición corporal.

La farmacia comunitaria, como espacio de atención sanitaria de proximidad, desempeña un papel esencial en la educación sanitaria y el acompañamiento de la mujer en esta etapa. El farmacéutico/a comunitario/a, gracias a su accesibilidad y conocimiento científico, está en una posición privilegiada para ofrecer un asesoramiento individualizado y promover hábitos de vida saludables.

Fechas y Horarios

Fechas

3 de junio de 2025

Horario

De 14.30 a 16.00 horas

Dirigido a

Farmacéuticos/as.

Técnicos/as y auxiliares en farmacia y parafarmacia.

Objetivos

El webinar proporcionará a los asistentes unos conocimientos que permiten:

  • Entender los cambios asociados a la menopausia.
  • Conocer los requerimientos nutricionales en la menopausia.
  • Adaptar el consejo alimentario a la menopausia.
  • Profundizar en los nutrientes necesarios para complementar la dieta.
  • Revisar los hábitos a recomendar durante la menopausia.

Metodología

WEBINAR en directo al que podrás acceder a través del enlace que recibirás en tu correo electrónico, previa inscripción.

Los contenidos se presentarán en forma de exposición teórico-práctica y debate entre los ponentes. Durante el webinar podrás enviar preguntas a tiempo real los ponentes.

Acceso a posteriori a las presentaciones y al vídeo de la conferencia en el aula virtual.

 

Videoconferencia

Programa

  • Fases de la menopausia
  • Principales cambios
  • Requerimientos nutricionales
  • Consejo alimentario: macro y micronutrientes
  • Complementos alimenticios indicados
  • Papel de la microbiota
  • Ejercicio
  • Estrés

Equipo Docente

Marta Marcè_300X300
Marta Marcè

Nutricionista, comunicadora experta y divulgadora en menopausia, autora del libro “Nutre tu menopausia: Adapta tu alimentación a esta nueva etapa y olvídate de las dietas”.

Coordinación

Oscar Llansó Sánchez
Oscar Llansó Sánchez

Vocal de Alimentación y Nutrición del COF de Barcelona.

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